勇敢跨越環境限制：宜蘭肢障協會「三日新視界」無障礙旅遊與自立生活實踐紀實
- 社團法人宜蘭縣肢體障礙者協會
- 5月22日
- 讀畢需時 11 分鐘
在社會倡導平權與共融的浪潮中，身心障礙者的移動權利與社會參與逐漸受到重視。
社團法人宜蘭縣肢體障礙者協會於2026年4月25日至4月27日期間，正式開展了為期三天的「三日新視界：無障礙旅遊與自立生活體驗」活動。
這趟旅程不僅是一次跨越地理限制的遠行，更是協助中重度肢體障礙會員重建社會連結、實踐自主生活的重要里程碑。
在 台新銀行公益慈善基金會「您的一票，決定愛的力量」 網路票選活動專案的鼎力支持與經費贊助下，我們攜手學員與社會大眾，共同見證了社會大愛如何轉化為改變環境的實質力量。
對於中重度行動不便的身心障礙者而言，跨縣市的長途旅行往往伴隨著高昂的交通與照護成本，這也是身障家庭在安排出遊時面臨的最大阻礙。
本次「三日新視界：無障礙旅遊與自立生活體驗」圓夢計畫，在台新銀行公益慈善基金會第十六屆「您的一票，決定愛的力量」公益專案的經費補助下得以順利成行。
此項關鍵性的贊助款項，主要投入於以下核心範疇：
補助無障礙遊覽車租金： 全額補助配置專業油壓升降台之無障礙大巴士費用，徹底解決重度肢障夥伴長途接駁的硬體痛點。
支持專業安全護航： 隨隊協會人員，身障會員陪伴者的建置，確保高齡與身障學員在旅程中的生理狀況與人身安全。
住宿 / 餐食 降低學員經濟負擔： 透過補助經費的挹注，免除學員因交通與無障礙設備租用產生的額外開銷，讓經濟弱勢的身障夥伴得以無後顧之憂地走出家門、參與社會。
台新銀行基金會與所有參與投票支持本會的社會大眾，用實際行動將愛心選票轉化為具體的無障礙資源，成為身障夥伴重建社會自信的堅實後盾。
數據背後的社會實踐：我們共同達成的溫暖成果
一項兼顧人身安全與尊嚴的無障礙旅行，極度依賴嚴謹的人力配置與健全的互助支持系統。
在本次為期三天的行程中，透過全體參與者的通力合作，協會成功達成了以下豐碩的量化成果：
核心參與學員： 共計引導 47 名平時 極少跨越行政區域限制之中重度肢體障礙會員 走出家門。
專業志工支持： 共計 23 名志工全程隨行，提供 輪椅移動 / 上下車 / 夜間住宿生理洗澡 協助、安全防護與生活照護支持。
隨行專業團隊： 包含協會隨隊人員，行政團隊，身障會員陪伴者共計 22 名，其中包含協會隨隊人員，行政團隊，，全程保障行程安全並提供即時應變。
無障礙交通： 全程租用配置專業油壓升降設備之無障礙大客車共 3 台，三天行程總計運行 9 車次，圓滿解決重度身障者的交通痛點。
在三天的行程中，這個由 91 名成員組成的互助團隊，累計創造了 270 服務人次，並在高度安全標準管理下，達成了全程安全零事故的卓越紀錄。
協會照護會員具體實踐：安全、尊嚴與無障礙旅遊機制
為了讓重度障礙學員能夠安心參與活動，本會在「輪椅移動」、「上下車安全接駁」以及「夜間住宿與生理盥洗」三大核心環節，制定並落實了嚴謹且具溫度的專業協助機制
一、 輪椅移動之動態協助與安全維護
面對多元的戶外地形（如景區之坡道、碎石路與不平整路面），隨行志工與工作人員皆接受過專業的輪椅操作培訓。在推行過程中，採取雙人或多人協作模式，確實遵守「上坡前傾、下坡倒退」之安全原則，並隨時鎖定輪椅煞車以防滑動。
對於電動輪椅使用者，隨行團隊亦隨時注意路面坡度與電量安全，確保學員能以最舒適且平穩的狀態欣賞沿途風光。
二、 上下客車之移位與油壓升降台安全指引
重度身障學員在進出大客車時，交通接駁的安全性是防範意外的關鍵。本次活動透過無障礙升降硬體支援，會員無須經歷傳統被 「抱持」或「抬扛」的局促不安，而是由志工引導至巴士無障礙升降平台。
三、 夜間住宿生理盥洗與移位協助
一日行程結束後的夜間照護，是挑戰度最高且最需要細緻服務的環節。本會特別挑選具備無障礙衛浴設備之住宿場所。在「生理盥洗」與「就寢移位」方面
尊嚴與隱私防護： 盥洗協助工作由「陪伴者」或「同性別志工」擔任，在維護會員自主權的前提下，尊重會員的個人習慣，並以極高的標準保護其生理隱私。
防滑與安全轉移： 運用無障礙浴室之防滑扶手與專用洗澡椅，協助會員安全地從輪椅移位至盥洗椅，有效防範濕滑環境下的跌倒風險。
夜間舒適與就寢關懷： 協助會員完成夜間就寢移位，調整舒適的睡姿，並由隨隊工作人員與志工隨時關注會員的生理狀況，提供夜間即時的支持與照護，讓會員在尊嚴與安全中獲得充分的休息。
無障礙設施設備：保障障礙者尊嚴與自主的基石
對於重度行動不便的朋友而言，配備油壓升降台的無障礙大客車，是消除環境藩籬、通往寬廣世界的關鍵，在過去，因社會環境軟硬體設施不足，障礙者出門往往需要依賴旁人以人力搬運或抱持方式上下車。此種傳統方式不僅容易增加照護者與被照護者的生理受傷風險，亦可能在無形中削弱身障者的自主意識與個體尊嚴。
本次活動藉由專業無障礙交通工具的配置，使輪椅使用者得以在安全、平穩的前提下，自主操作輪椅上下車。此項設施設備的普及，不僅是物理空間可接近性的提升，更是對身障者自主權與尊嚴體現的最大尊重。當硬體設施足夠友善，障礙便不再是阻礙。
三日行程規劃與無障礙實踐指標
本活動之行程動線經過縝密規劃，旨在確保學員在安全無虞的前提下，進行自然療癒、歷史文化與同儕團體之多元體驗
第一天：啟航與生態自然療癒
行程動線： 宜蘭出發 ── 中社觀光花市 ── 南元花園休閒農場 ── 夜宿台南
無障礙實踐： 首日自宜蘭搭乘無障礙巴士出發。首站抵達中社花園，園區內平坦且寬闊的步道，極適合手動及電動輪椅推進，學員得以在無環境障礙的狀態下親近自然花海。下午前往南元花園休閒農場，進行深度的綠色生態體驗。夜間則入住台南市區具備專業衛浴防滑及無障礙坡道設施之友善旅宿，讓學員獲得充分的歇息。
中社觀光花市
南元花園休閒農場
CRPD核心理念專題講座：探討障礙平權與自立生活之實踐
在本次「三日新視界」的旅程中，本會特別規劃了一場深具教育意義的「身心障礙者權利公約（CRPD）核心理念專題講座」。本次講座旨在協助身心障礙會員、志工及社會大眾，重新釐清障礙者權益之法律保障與社會支持系統，並圍繞四大核心支柱展開深度探討
一、 平等與不歧視
作為 CRPD 的首要基石，本理念強調法律應全面保障每個人在尊嚴與權利上的完全平等。在實踐行動中，社會大眾應堅決拒絕一切形式的直接與間接歧視，不因生理或心智之限制而剝奪身心障礙者的基本公民權益。
二、 尊重與自主
自立生活的核心價值在於尊重個體人向生命追求的尊嚴，這其中包括了自由作出自主選擇的權利。在具體行動中，本理念提倡障礙者應扮演「自己生命的主角」，而非被動地由家屬、照護者或機構代為決定其生活路徑。身障者的主體性應獲得充分保障與尊重。
三、 無障礙環境
無障礙環境是確保障礙者能與一般人一樣、平等地使用各項社會資源的前提。在實踐範疇中，無障礙不應只侷限於實體硬體設施（如斜坡道、電梯、無障礙廁所），更應延伸至資訊傳播的無障礙，例如提供手語翻譯、無障礙網頁、易讀格式及大字體等友善資訊渠道，消除資訊傳遞的不對等。
四、 社會參與
全面且有效地融入社區與社會，是落實 CRPD 的最終目標。本理念倡導障礙者應脫離傳統的被動救濟與機構化安置，並透過如手工皂課程、社區融合體驗等具體措施，協助身障者走出居家孤立狀態，建立與人際網絡的深層連結，進而達到真正的社會平權與融合。
第二天：歷史平權與意志跨越
行程動線： 善化糖廠 ── 台灣萬里長城 ── 夜宿嘉義
無障礙實踐： 上半日走訪善化糖廠園區，體驗兼具工業歷史與平整規劃的林蔭步道，推動文化平權。下午挑戰白河台灣萬里長城。此景點地形起伏較大、坡道較具挑戰性，但在專業隨行人員與志工採取一對一乃至多人協作的嚴密安全防護下，重度身障學員得以順利跨越物理地形限制，親自登高遠眺。這不僅是一次移動的挑戰，更是一次意志力與生命韌性的展現。隨後夜宿嘉義無障礙友善飯店。
第三天：社會人文與生命重建交流
行程動線： 北港朝天宮 ── 社團法人雲林縣身心障礙者重建協會（庇護工廠交流） ── 琉璃仙境休閒農場 ── 安全返回宜蘭
無障礙實踐： 上午造訪信仰中心北港朝天宮，評估並體驗傳統廟宇文化場域之無障礙動線。隨後前往參訪「社團法人雲林縣身心障礙者重建協會」及其附設庇護工廠。在此，會員們與在地的身障同儕進行深度對話，並由本會頒發感謝狀（展示兩會間的互助情誼）。此一站點讓學員看見身障者多元就業與自立的可能性，對於生命重建具有深遠的啟發意義。午後前往彰化琉璃仙境，體驗兼具現代美學設計與友善動線的休閒空間。傍晚，車隊平穩且安全地返回宜蘭，為三天的豐富旅程畫下完美句點。
標竿學習與生命重建：雲林縣身心障礙者重建協會參訪實錄認識服務理念與運作模式，觀摩身障者自立生活職能培力
行程第三天，本會安排了一場極具深度啟發性的交流行程，實地參訪「社團法人雲林縣身心障礙者重建協會」。透過與該會工作團隊及學員的深度互動，本會會員不僅拓寬了視野，更深刻理解了身心障礙者「從被照顧者轉化為自立者」的重建歷程：
認識專業服務理念與多軌制運作模式
雲林縣身心障礙者重建協會長期深耕地方，其核心服務理念秉持「以身心障礙者為主體」之生命重建精神。該會透過多軌制的運作模式，將日間照顧、生活自立訓練、職業輔導評量及庇護就業相結合，建構出漸進式的支持體系。
工作團隊細心向本會分享其計畫的評估與落實經驗，展示如何依據障礙者的潛能與意願，量身打造最合適的自立路徑，讓身障者在尊嚴、平等與受尊重的環境中持續學習。
觀摩自立生活職能培力方案與職務再設計
在職能培力觀摩環節，本會實地了解了該會針對身障學員設計的自立生活與就業適應方案：
職能作業程序拆解： 觀摩其庇護工場及作業所學員在代工包裝職能培力的實際運作。協會專業社工與就業服務員展示了如何將繁瑣的工業包裝與組裝流程進行
同儕共勉與生命力的跨區域交織
參訪尾聲，兩會會員展開了溫馨的生命經驗分享茶會。在同儕支持的氛圍中，學員們分享各自克服身體不便、參與社會訓練的奮鬥心路歷程。本會特別致贈感謝狀予雲林縣身心障礙者重建協會，感謝其無私分享寶貴的營運經驗與實踐典範。這場跨區域的雙會交流，不僅是一次專業學術與實務操作的標竿學習，更是一場溫暖的生命共振，激發了每位與會者對於推動自立生活與平權運動的無限信心。
折翼天使的威風時刻
環境無礙，讓身障孩子自信活出生命尊嚴
生命重建紀實 ── 協聰小弟弟 的皇帝體驗： 在台灣萬里長城園區的古裝角色扮演體驗中，本會肢體障礙會員 吳協聰 小弟弟，在「志工」與「陪伴者」的協助下，第一次穿上華麗的黃色龍袍，大家熱情的歡呼與陪伴，協聰小弟弟體驗了「當皇帝」的威風感覺，臉上展露出無比燦爛、天真且開心的笑容。
這一幕動人的畫面，深深感染了在場的每一個人。這項體驗不僅僅是一次娛樂活動，更是一次打破身體侷限、建立自我價值的過程，證明了只要環境無礙、支持足夠，身障孩子同樣能自信地展現自我、享受生命中的無限歡樂與尊嚴。
生命重建紀實 ── 瓊鳳女士的 首次揮桿體驗
本會肢體障礙會員陳瓊鳳女士迎來了生命中全新且具里程碑意義的體驗。在隨行神父溫暖且耐心的陪伴與協助下，坐在電動輪椅上的瓊鳳女士第一次握起高爾夫球桿，嘗試進行人生首次的揮桿打擊。
當球桿與球接觸的那一瞬間，不僅打破了身體限制對於運動範疇的既有想像，瓊鳳女士臉上更綻放出無比燦爛、充滿生命喜悅與自信的真實笑容，身旁陪伴的神父也展現出溫馨歡樂的共鳴。這幅神父與身障學員共同專注揮桿、分享喜悅的感人畫面，生動詮釋了自立生活與充權精神的真諦，適當的無障礙支持系統與友善環境，障礙者亦能勇敢嘗試全新事物，開啟不設限的精彩人生。
感恩同行：攜手開創無礙社會的每一步
這趟極具意義與溫度的圓夢之旅，凝聚了無數社會資源與愛心支持
協會在此致上最誠摯的謝忱：
感謝台新銀行公益慈善基金會
誠摯感謝台新銀行「您的一票，決定愛的力量」公益專案的補助支持。因為這份溫暖的資金挹注，我們得以將「三日新視界」的計畫轉化為實質的足跡，協助身障者跨越地理局限、重拾與世界的聯繫。貴基金會與每一位在投票期間給予支持的社會大眾，皆是推動身障平權的重要推手。
感謝全體志工與工作人員的奉獻
在炎熱的天氣下，是志工團隊默默流汗推行輪椅、細心拉緊安全防護；在上下巴士與日常照護中，是工作人員與志工攜手提供無微不至的關懷與協助。因為有您們的無私付出，這趟旅程才得以充滿歡笑、安全與溫暖。您們的付出，正是這場旅程中最動人的光芒。
展望未來：下一次，我們再次勇敢啟航
「三日新視界」雖然暫時畫下了完美的句點
可愛的會員們早已經迫不及待的詢問 :「 總幹事，下一次什麼時候，我們還可以出去玩啊 ? 」
促進身心障礙者實踐「自立生活」的推動工作將永不停歇。宜蘭縣肢體障礙者協會將持續致力於無障礙環境的倡導與社會共融的實踐，陪伴更多身障夥伴克服身體限制、活出精彩人生。
讓我們一同努力，讓礙化作愛，共創一個平等、尊嚴且無障礙的友善社會。
社團法人宜蘭縣肢體障礙者協會 ── 同心協力，讓愛無礙。
