引言導語 有些日子，不只是活動行程，更是情感與力量的交會。在 114 年 11 月 1 日，宜蘭縣肢體障礙者協會的夥伴們，用笑容與汗水、手作與溫度，在身心障礙國民體能競賽與愛心園遊會義賣中寫下最真實、最動人的篇章。 那一天，運動場上，我們看到努力、突破與勇氣；園遊會攤位前，我們聽見祝福、加油與支持。 每一個笑容、每一次出發、每一雙推著輪椅的手 都在告訴我們：真正的力量，不只是衝刺的速度，而是那份願意一起前行的溫柔與堅定。 活動介紹｜114年度宜蘭身心障礙國民體能競賽 日期：114 年 11 月 1 日（六） 地點：宜蘭運動公園田徑場 協會成員身穿亮眼黃白賽服，在志工陪同下邁步進場。無論是輪椅行進、擲標槍、鉛球、壘球擲遠，每一次出手、每一步前進，都蘊含著堅持與自信。 現場氣氛熱烈，彼此加油聲、掌聲不斷，許多成員在比賽中獲得佳績，掛上獎牌的那一刻，臉上的笑容比獎牌更閃亮。 志工陪伴｜你推我前行，我們一起到達 在宜蘭身心障礙國民體能競賽的賽場上，志工們一路陪伴、貼心照護，協助推動輪椅、確認安全，讓每位參賽者都能放心享受這場屬於自己的比賽。 風吹日曬下，那些默默在身後推著輪椅的手、那一句句「加油，慢慢來」的鼓勵，成了場上最穩定的節奏。 每一位志工的笑容，都讓人明白——力量，不只有速度與肌肉；力量，也可以是溫暖、陪伴，與一起前行的心。 公益園遊會｜手工皂義賣，把愛變成行動 比賽結束後，協會也在「與愛同行・樂在益起」園遊會設攤義賣手工皂。所有手工皂皆為學員在職能訓練中的親手製作，每一塊都是努力的香氣與希望的象徵。 ✅ 全程使用園遊券交易✅ 義賣所得投入公益服務✅ 現場民眾熱情支持、攤位人氣滿滿，購買一塊皂，就是為身障朋友的學習與自立加一分力。 結語｜力量的形式有很多種 那一天，有人奮力一擲，有人穩穩前推，有人默默守護，有人伸手支持。 運動場上，我們看見堅毅；園遊會裡，我們看到善意； 在每一個攤位與跑道之間，愛正被實踐。 因殘而愛，因愛而立。願這份力量，繼續在宜蘭擴散、延續、扎根。

社會福利活動緣起 宜蘭、花蓮、台東三縣市社會福利團體自締盟以來，每年固定舉辦一次聯誼與會務交流活動，藉此促進彼此經驗分享與合作。今年（111年）由宜蘭縣肢體障礙者協會主辦，於 11 月 13 日上午 9 時在宜蘭市延平社區活動中心舉行，邀請花蓮縣身心障礙協會、台東縣肢體障礙協會等共計 40 餘名夥伴參與。 會議交流與致詞 本次研習會議由宜蘭縣理事長陳燧仁主持，花蓮縣理事長李志成與台東縣理事長蘇宗毅分別致詞，表達對三縣市情誼的珍視與期許。 宜蘭縣總幹事魏清鈺則針對當前社會對身心障礙者的倡議議題與政府施政方針進行探討，希望藉由會務研習，深入了解不同地域特性下，社福團體的經營與服務模式，並從中學習彼此的優勢經驗。 成果展示與專長推廣 會後，宜蘭縣肢體障礙者協會特別安排成果展示，由勞動部多元就業開發方案推廣人員介紹手工皂製作流程、包裝技巧以及環保理念。 與會的花蓮、台東夥伴們熱烈交流，對宜蘭在專長培訓上的成果表示肯定，並希望能將這些經驗帶回各自縣市推廣，達到互助共勉、共同進步的目標。 活動照片

引言導語 重建生活，不只是學習新的技能，更是找回對生活的熱情與自信。宜蘭縣肢體障礙者協會於 108 年 11 月 22 日舉辦「中途致殘者重活重建課程」，透過專長培訓與手作活動，幫助學員們探索新的可能性，並在互相鼓勵的氛圍中看見彼此的笑容。 活動介紹 活動日期：108 年 11 月 22 日 活動地點：宜蘭縣肢體障礙者協會會館 主辦單位：宜蘭縣肢體障礙者協會 活動目的：協助中途致殘者透過專長培訓與生活重建課程，增進生活自理能力與心理支持 課程內容包含： 生活重建專題分享：講師引導學員思考自我優勢與未來規劃 手作皂體驗：製作晶瑩剔透的寶石皂，培養專注與創造力 表揚與鼓勵：頒發感謝狀與成果展示，肯定學員的努力 活動照片紀實 重建的不只是生活 中途致殘並不代表人生被定義，反而是另一段旅程的開始。從這堂課中，學員們不僅學到一項實用的技能，更重新感受到被看見與被肯定的力量。 生活重建，就是一步步走回自信與希望的過程。

肢體障礙者職能培訓引言導語 在疫情衝擊下，許多身障朋友的工作與收入面臨挑戰。然而，學習與成長的腳步，從未因此停下。感謝台灣一起夢想公益協會支持的「職能培訓計畫」，讓宜蘭縣肢體障礙者協會的夥伴們有機會學習手工皂製作，透過專業講師的指導與動手實作，不僅培養技能，也為未來創造更多可能。 活動名稱與時間地點 活動名稱：宜蘭縣肢體障礙者職能培訓 — 手工皂課程 活動日期：110年11月22日 活動地點：宜蘭縣肢體障礙者協會 教室 指導單位：台灣一起夢想公益協會 授課講師：羅東社大 呂俐瑩 講師 活動內容重點 在這場職能培訓課程中，呂俐瑩老師以豐富的經驗與細膩的教學，帶領學員們一步步認識手工皂的製作過程。從獨特比例的精油調香、溫和天然的原料選擇，到耐心細緻的製作與脫模包裝，每一個環節都充滿專注與用心。 我們不是天生的手作高手，但透過不斷練習與彼此鼓勵，每位學員都展現了超越自我的成果。這些手工皂作品不僅承載了香氣與美感，更象徵著「人盡其才，殘而不廢」的精神詮釋。 從原料到成品，從陌生到熟練，每一次攪拌、每一個造型，都是一份對生活的熱愛與對未來的期盼。 照片紀實 結語｜樂觀者座右銘 在困境中找到力量，是最美的堅持。這場職能培訓不只是學習製作手工皂，更是一次看見自我價值、彼此鼓舞的旅程。願我們都能像這些作品一樣，雖歷經攪拌與等待，卻在時間中散發獨一無二的香氣與光芒。

引言導語 當雙手與香氣相遇，一場關於專注與創意的故事就此展開。宜蘭縣肢體障礙者協會舉辦的「手工皂培訓課程」，不只是學做皂，更是讓學員們在彼此的交流中，找到信心與成就感的美好時光。 手工皂培訓課程介紹 活動地點：宜蘭縣肢體障礙者協會會館 主辦單位：宜蘭縣肢體障礙者協會 活動目的： 提升學員的手作能力與專注力 認識天然皂的製作原理 培養創意美感與色彩搭配技巧 促進成員間的互助與情感交流 課程內容包括： 製皂基礎理論：了解油脂、鹼液與香氛的關係 色彩創意設計：嘗試渲染、分層與紋路技巧 實作與切皂：從皂液倒模到切割成品的完整流程 成品分享交流：展示彼此作品並互相鼓勵 活動照片紀實 結語：讓香氣延續學習的記憶 每一塊手工皂，都是時間、心力與創意的結晶。這場培訓課程不僅讓大家學會了技術，更在過程中建立了互助的情誼，讓溫暖的香氣持續留在生活的每個角落。

引言導語 一塊手工皂，承載的不只是清潔的功能，還有手作時的專注與創意。宜蘭縣肢體障礙者協會舉辦的「手工皂課程研習」，邀請學員與志工們一同動手製作，從原料的選擇、色彩的搭配，到入模成型，每一步都是一次心靈與生活的交流。 活動介紹 活動地點：宜蘭縣肢體障礙者協會會館 主辦單位：宜蘭縣肢體障礙者協會 活動目的：透過手工皂製作培養動手能力、提升專注度與美感，並促進成員間的互動與交流 課程重點： 基礎製皂知識：認識手工皂原料與製作流程 色彩與造型設計：創作屬於自己的獨特皂體 實作與切皂：親手完成並切割成成品 團體合作：互相協助與分享經驗 活動照片紀實 結語：一塊手工皂的溫度 當雙手在攪拌、倒模、切割時，不只是皂體在成形，更是彼此間的友誼與信任在加溫。 每一塊手工皂，都是用心製作的故事，也是生活美好的一部分。

引言導語 生活的韌性，往往在一次次的嘗試中被發現。在 109 年 10 月 12 日，宜蘭縣肢體障礙者協會舉辦了「中途致殘者重活重建課程」，以手工皂製作作為培訓主題，讓學員在親手創作的過程中，找回生活的掌握感與自我價值。這不僅是一堂技能課，更是一場心靈的療癒旅程。 活動介紹 活動日期：109 年 10 月 12 日 活動地點：宜蘭縣肢體障礙者協會會館 主辦單位：宜蘭縣肢體障礙者協會 活動目的：協助中途致殘者透過生活重建服務與專長培訓，提升自理能力、增強信心，並促進社會互動 中途致殘者重活重建課程課程亮點： 手工皂製作教學：由講師帶領，從皂液調配到入模成型，完整示範與實作 團隊互助氛圍：學員彼此協助，分享製作技巧與創意 成果展示與肯定：頒發感謝狀，鼓勵持續學習與挑戰自我 活動照片紀實 結語：用雙手創造，為生活加溫 在這一天，學員們不僅帶走了手中的作品，更收穫了心中的成就感。每一顆手工皂，都是一次挑戰與突破的紀錄，也是一份重建生活的信念。 願這份溫暖，持續在每個人的日常中發光。

引言 每一次的相聚，都是一次力量的累積。本次宜蘭縣肢體障礙者協會特別舉辦「志工服務組訓活動」，遠赴花蓮七星潭地區，透過實地演練、分組訓練與表揚時刻，讓志工們重新認識「陪伴」的深度，也讓服務的價值透過行動發光。 王炳鍾老師課堂分享 活動介紹 活動地點 花蓮七星潭與週邊設施 參與對象 團隊出發合影 宜蘭縣肢體障礙者協會志工團隊、監事群與會員代表 活動目的 強化志工服務意識、學習輪椅協助技巧、頒發優良志工獎狀以表揚投入精神 活動安排包含室內培訓課程、戶外實作演練與團隊經驗交流，更在晚間進行隆重的表揚儀式，感謝每一位默默付出的志工。 活動照片紀實 結語：做一個彼此依靠的人 志工服務從來不是一件容易的事，但因為我們知道——身旁的每個人都值得被陪伴、被理解，也就更有勇氣繼續付出。在七星潭的風聲與波光中，我們不只練習推輪椅、記下課堂筆記，更在彼此眼中看見「願意為愛行動」的影子。每位志工，都是這份信念最美的化身。願我們繼續走在這條路上，成為彼此最堅定的力量。

攜手共學、凝聚共識：成為彼此最堅強的後盾 志工團隊大合照 活動介紹 為提升志工服務效能與團隊凝聚力，本會於金山青年活動中心舉辦志工組訓活動，邀集志工夥伴們共度充實又歡樂的學習時光。此次活動不僅強化了實務知能，更透過分組練習、經驗分享與互動討論，讓彼此更了解團隊合作的重要性，也深深體會「陪伴，是最溫柔的力量」。 活動日期與地點 活動日期：2017年9月23日 活動地點：金山青年活動中心 活動內容重點 課程學習 × 實戰演練 此次組訓安排一系列有系統的培訓課程，包含服務流程講解、應對技巧演練、同理心訓練等，並結合實務操作與角色扮演，讓志工們能在模擬情境中更快熟悉應對方式。透過講師的引導與案例分析，大家獲益良多。 分組課程進行中 團隊互動 × 凝聚感情 在活動中心的舒適空間中，大家彼此互動熱絡，從分組合作、問題討論，到共同完成任務，無形中拉近了彼此距離。 除了課程學習，更安排團康活動，讓志工們放鬆身心，也培養了默契。 場地環境 × 美景舒壓 金山青年活動中心位於風景優美的海岸線旁，環境寬敞、空氣清新。中場休息時，夥伴們漫步在庭園步道、遠眺海景，不僅舒緩身心，也為繁忙的服務生活注入一股自然能量。 照片紀實 感謝與展望 本次志工組訓圓滿落幕，感謝所有參與的志工夥伴與工作人員，不僅在專業上有所成長，也在人際連結中得到更多力量。未來我們也將持續辦理此類培訓，讓每位志工不僅服務他人，也能在這段旅程中豐富自己。 在服務的路上，我們並不孤單。 每一次的學習與陪伴，都是前進的能量。 讓我們攜手同行，把關懷與愛灑向更多角落。 樂觀者座右銘：「真正的力量，不是做多少，而是願意一直在。因為一起，所以走得更遠。」

理事長頒發感謝狀致謝貴賓 本會第20屆第1次會員代表歷屆大會，於114年2月23日假宜蘭市社會福利館（第3樓多功能實驗劇場）舉行，當天邀請會員、會員代表、眷屬、全體志工及各界首長、地方民代等。人數約40餘名，準時抽點年度會務，大會緊凑進行。 活動點等精彩短述 手作溫度 × 手工皂公益展攤 多元就業攤位手工皂展示 為讓與會者在會務之餘體驗手作樂趣，特別邀請多元就業開發專案設攤展示協會自製手工皂，現場充滿互動與溫馨氛圍，展現社會企業合作推廣的成果。 衛教講座 × 傳染病預防宣導 傳染病預防健康講座進行中 上午9點30分舉行「傳染病預防及接種」健康講座，邀請宜蘭縣衛生所陳怡珊放射師進行專題分享，透過專業解說與現場交流，讓會員對於疫苗接種與傳染病預防有更深入的認識，獲得一致好評。 志工全程支援 × 活動幕後功臣 摸彩活動現場歡呼連連 活動順利進行，背後離不開志工夥伴們的全力支援，從場地布置、報到引導、協助行動不便長者，到摸彩獎品準備與流程協調，皆展現無私奉獻的精神，為活動圓滿成功立下重要功勞。 長官來賓致詞 × 社會關懷致敬 幸運得主上台領取獎品，與台下觀眾互動熱烈，氣氛高漲。 大會正式開幕後，邀請到各界長官與地方民代致詞勉勵，肯定協會長年來致力於肢體障礙者服務與社會公益推動，現場氣氛溫馨感人。 會務提案審議與決議通過 理事會向大會報告年度工作計畫，監事會則進行財務執行情形與帳務審核報告，並針對113年度收支決算、114年度收支預算、114年度工作計畫及本會組織章程修正案等提案進行逐條審議與表決，最終全數獲得與會代表一致通過，過程嚴謹且高效完成會務決議程序。 第20屆理監事改選 × 新任幹部上任 大會期間同步進行第20屆理、監事改選，共選舉9位理事與3位監事，並隨即召開第1次臨時理監事會議，選任常務理事、常務監事與理事長職務。最終由金戈當選第20屆理事長，吳明財擔任新任志工組長，為協會注入全新動能與展望。 摸彩活動 × 笑聲連連 會議後半段進行最受期待的摸彩活動，在司儀與志工的熱情引導下，抽出涼風扇、快煮壺、涼被、家樂福禮券、聯勸禮券及手工皂禮盒等超過139項獎品，讓現場氣氛達到最高潮，為大會畫下歡樂與溫馨的句點。 感謝所有夥伴的行動與支持 特別感謝所有志工夥伴全程投入協助，協助行動不便的長者、協助場地布置與復原工作，亦感謝林茂盛代理縣長、張勝德議長及各鄉鎮市長、局處首長、縣議員、民意代表與企業團體等單位的大力支持與彩品贊助，讓本次大會圓滿成功，感謝之情，溢於言表。

每年歲末年終之際，宜蘭縣肢體障礙者協會都會舉辦聯誼與尾牙餐會，藉此慰勞一整年辛苦付出的會員朋友、志工夥伴及家屬親友。今年的「113年歲末聯歡暨尾牙餐會」，於114年1月12日（農曆12月13日 星期日）中午12時，假宜蘭市昕悅樓熱鬧登場，計有60餘人參與，現場洋溢著濃厚的年節氛圍與溫馨情感。 活動內容亮點 各界首長與地方民代到場祝賀 宜蘭市長陳美玲餐會現場致詞 活動當日邀請到各界首長、地方民意代表蒞臨致詞，為所有與會人員獻上誠摯的新年祝福，期盼大家能除舊佈新，迎向充滿希望與挑戰的全新一年。 志工夥伴與會員同歡共聚 本會志工夥伴們於現場協助接待與服務，協助行動不便的會員就座用餐，彼此話家常、互道新年快樂，餐敘過程充滿溫暖與互助的情誼，讓每一位參與者都能感受到被關懷與重視。 歡樂氣氛中圓滿落幕 攜手迎新，溫暖持續傳遞 整場活動在各界長官的祝福與全體會員的笑聲中，順利圓滿落幕。大家在熱鬧的氛圍中彼此交流、合影留念，共享一頓充滿感恩與祝福的歲末尾牙餐敘，為過去一年劃下美好句點。 活動成果與感謝 此次歲末聯誼尾牙餐會，讓協會會員、家屬與志工夥伴們齊聚一堂，共同分享這段溫馨時光，不僅凝聚了彼此情感，更為新的一年注入滿滿正能量。 特別感謝各界首長、地方民代的蒞臨指導與祝賀，感謝所有協會夥伴的辛勤付出，因為有大家的參與與支持，讓這場活動順利圓滿，也讓每位身心障礙者感受到濃濃的人情溫暖。

為了讓行動不便無法出行的身心障礙者也能參與社區互動，宜蘭縣肢體障礙者協會於113年11月17日假延平社區活動中心舉辦「肢體障礙者親職教育暨團體適應活動」。 本次活動特別向宜蘭縣政府社會處商借復康巴士（福祉車）2部，滿足協運需求，共計會員、家屬及志工110餘名參加，讓每一位朋友都能安心參與，共享這場溫馨的交流盛會。 全體大合照留下圓滿回憶 活動內容亮點 社區樂團帶來音樂饗宴 音樂與笑聲交織的歡樂時光 在延平社區樂團的專業演出下，活動現場充滿悠揚旋律，不僅有動聽的伴奏音樂，更有志工夥伴帶來舞蹈表演與卡拉ok，讓會員們一同隨著音樂律動，氣氛熱絡又歡樂。 地方首長與民代蒞臨共襄盛舉 活動特別邀請地方首長及民意代表蒞臨致詞，表達對協會長期推動無障礙服務的肯定與支持，並與會員們親切互動，凝聚更多社會資源的關懷與力量。 志工夥伴全力支援 本次活動能順利圓滿，離不開志工夥伴們無私的付出，從接駁、協助餐飲到活動引導，每一位志工都用行動傳遞溫暖，讓身心障礙的會員朋友能無憂參與，享受這段歡樂時光。 團體適應互動，情誼更加緊密 透過分組互動與交流遊戲，讓會員、家屬與志工彼此更加熟識，活絡情誼，在彼此支持與陪伴下，共同營造出一個充滿愛與關懷的社群氛圍。 讓這份愛與熱情持續延續 每一次的團體適應活動，都是我們凝聚情感與連結彼此的寶貴時刻。宜蘭縣肢體障礙者協會將持續攜手志工夥伴與社會各界，持續為身心障礙朋友打造一個充滿關懷與溫度的友善社會，讓這份愛與熱情繼續傳遞下去。